{"id":2185,"date":"2026-04-03T20:53:39","date_gmt":"2026-04-03T20:53:39","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/marathon\/?page_id=2185"},"modified":"2026-05-25T12:59:02","modified_gmt":"2026-05-25T12:59:02","slug":"eq-aufgaben-fur-erwachsene","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/iq-marathon.com\/index.php\/eq-aufgaben-fur-erwachsene\/","title":{"rendered":"EQ- Aufgaben f\u00fcr Erwachsene"},"content":{"rendered":"<nav id=\"breadcrumb\" >\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iq-marathon.com\/\">Home<\/a> \u00bb&nbsp; <\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iq-marathon.com\/index.php\/eq-aufgaben-fur-erwachsene\/\">EQ- Aufgaben f\u00fcr Erwachsene<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<\/p>\n<p>Die hier vorliegenden Aufgaben zur emotionalen Intelligenz (EQ) wurden mit Sorgfalt entwickelt, um ein tiefgreifendes Verst\u00e4ndnis f\u00fcr emotionale Kompetenzen zu f\u00f6rdern. Bei der Konzeption und Ausarbeitung der Szenarien habe ich mich teilweise vom psychologischen Test MSCEIT inspirieren lassen, um wissenschaftlich fundierte Impulse in die Fragestellungen einflie\u00dfen zu lassen. Um eine hohe Praxisrelevanz und inhaltliche Vielfalt zu gew\u00e4hrleisten, stammen weitere Aufgaben aus meiner eigenen Entwicklung und Erfahrung. Diese Kombination aus etablierten Ans\u00e4tzen und Eigenentwicklung erm\u00f6glicht eine umfassende und differenzierte EQ-Analyse.<\/p>\n<p><button style=\"height: 40px; width: 200px;  padding: 0 24px; font-size: 16px; background-color: #55b5b1; color: white; border: none; border-radius: 6px; cursor: pointer; display: flex; justify-content: center; align-items: center;\" \n                onmouseover=\"this.style.backgroundColor='#55b5b1'\" \n                onmouseout=\"this.style.backgroundColor='#80b5b3'\"\n                onclick = \"window.location.href ='https:\/\/www.iq-marathon.com\/index.php\/emotionale-intelligenz\/'\"> Mehr Aufgaben  <\/button><\/p>\n<h4 style=\"color: #00b5a8;\">Gesichter<\/h4>\n<p>In dieser Aufgabe werden vier verschiedene Bilder von Personen pr\u00e4sentiert. Pro Bild werden drei Emotionen dargestellt. Sie sollen das Gef\u00fchl ausw\u00e4hlen, das in dem Gesicht am ehesten ausgedr\u00fcckt wird.<\/p>\n<p><b>Aufgabe:<\/b> Was bringen diese Gesichter am ehesten zum Ausdruck?<\/p>\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>1.<\/td>\n<td>2.<\/td>\n<td>3.<\/td>\n<td>4.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"503\" height=\"586\" class=\"wp-image-2515\" style=\"width: 205px; height: 239px;\" src=\"https:\/\/www.iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges1.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges1.png 503w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges1-258x300.png 258w\" sizes=\"auto, (max-width: 503px) 100vw, 503px\" \/><\/td>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"804\" height=\"1024\" class=\"wp-image-2523\" style=\"aspect-ratio: 0.785161 \/ 1; width: 191px; height: 244px;\" src=\"https:\/\/www.iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges2-804x1024.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges2-804x1024.jpg 804w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges2-236x300.jpg 236w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges2-768x978.jpg 768w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges2-1207x1536.jpg 1207w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges2-1609x2048.jpg 1609w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges2-scaled.jpg 2011w\" sizes=\"auto, (max-width: 804px) 100vw, 804px\" \/><\/td>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" class=\"wp-image-2517\" style=\"aspect-ratio: 0.666992 \/ 1; width: 158px; height: 237px;\" src=\"https:\/\/www.iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges3-683x1024.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges3-683x1024.jpg 683w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges3-200x300.jpg 200w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges3-768x1152.jpg 768w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges3-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges3-1366x2048.jpg 1366w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges3-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/td>\n<td><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"653\" class=\"wp-image-2518\" style=\"aspect-ratio: 0.918844 \/ 1; width: 213px; height: 233px;\" src=\"https:\/\/www.iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges4.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges4.png 600w, https:\/\/iq-marathon.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/erw_ges4-276x300.png 276w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>a) Freude<br \/>\nb) Verlorenheit<br \/>\nc) Begeisterung<\/td>\n<td>a) \u00dcberraschung<br \/>\nb) Traurigkeit<br \/>\nc) Stolz<\/td>\n<td>a) Entt\u00e4uschung<br \/>\nb) Trauer<br \/>\nc) Hoffnungslosigkeit<\/td>\n<td>a) Strenge<br \/>\nb) Zorn<br \/>\nc) Ahnungslosigkeit<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>L\u00f6sungen: 1. a) 2. c) 3. b) 4. a)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h4 style=\"color: #00b5a8;\">Sinneseindr\u00fccke<\/h4>\n<p><b>Aufgabe:<\/b> Versetzen Sie sich bitte in jeder der folgenden Situationen so gut wie m\u00f6glich in das jeweilige Gef\u00fchl. Beantworten Sie bitte jede Frage, so gut es geht, auch wenn Sie sich das jeweilige Gef\u00fchl nicht vorstellen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>1. Sie sind momentan arbeitssuchend. Nach zwei erfolgreichen Vorstellungsgespr\u00e4chen hoffen Sie auf mindestens ein Jobangebot. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl?<\/p>\n<p>a. gr\u00fcn<br \/>\nb. Stein<br \/>\nc. T\u00fcr<\/p>\n<p>2. Sie sind sehr angespannt vor der bevorstehenden Pr\u00fcfung. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl?<\/p>\n<p>a. Brille<br \/>\nb. Bogen<br \/>\nc. Schlamm<\/p>\n<p>3. Stellen Sie sich vor, Sie sehen einen Menschen in Not. Sie helfen ihm nicht, weil Sie Angst vor negativen Folgen (Verletzungen, Gewalt, Raub usw.) haben. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl?<\/p>\n<p>a. Schildkr\u00f6te<br \/>\nb. Zug<br \/>\nc. Feuer<\/p>\n<p>4. Sie haben keinen Kinderwunsch und erfahren von Ihrer Freundin, dass sie schwanger ist. Welcher Assoziation entspricht Ihre gem\u00e4\u00dfigte Reaktion?<\/p>\n<p>a. Gef\u00e4ngnis<br \/>\nb. Schlamm<br \/>\nc. Kaktus<\/p>\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>L\u00f6sungen: 1. c) 2. b) 3. a) 4. a)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h4 style=\"color: #00b5a8;\">Ver\u00e4nderungen<\/h4>\n<p>Diese Aufgabe testet das Wissen \u00fcber potentiell auftretende Intensivierungen (z.B. aus Fr\u00f6hlichkeit wird Freude) bzw. \u00fcber m\u00f6gliche \u00dcberg\u00e4nge einer bestimmten Emotion (z.B. aus Unzufriedenheit wird Frust). Ihnen werden verschiedene Szenarien vorgelegt, f\u00fcr die Sie die am besten passende Option, wie sich die entsprechende Emotion ver\u00e4ndern k\u00f6nnte, je aus f\u00fcnf Antwortalternativen aussuchen sollen.<\/p>\n<p><b>Aufgabe:<\/b> Bitte w\u00e4hlen Sie am besten passende Option aus.<br \/>\n1. Pia hat etwas schlecht gemacht und f\u00fchlte sich zunehmend mies. Ihr Selbstvertrauen war im Keller. Kurz darauf f\u00fchlte sie sich..<\/p>\n<p>a) gespannt<br \/>\nb) erleichtert<br \/>\nc) nutzlos<br \/>\nd) am Boden zerst\u00f6rt<br \/>\ne) zornig<\/p>\n<p>2. Robert konnte sich nach einer langen Beziehung zu Inga ein Leben ohne sie gar nicht mehr vorstellen. Er war sehr \u00fcberrascht, dass Inga sich nach einiger Zeit bei ihm gemeldet hatte. Vor seinem Treffen mit Inga nach der Trennung war er&#8230;<\/p>\n<p>a) unger\u00fchrt<br \/>\nb) verzweifelt<br \/>\nc) gespannt<br \/>\nd) neugierig<br \/>\ne) \u00e4ngstlich<\/p>\n<p>3. Susanne f\u00fchlte sich entspannt und ausgeglichen. Sie nahm sich abends etwas Zeit, um alles aufzuz\u00e4hlen, wof\u00fcr sie Danke sagen kann. Jedes Mal, wenn sie daran dachte, f\u00fchlte sie sich&#8230;<\/p>\n<p>a) gelassen<br \/>\nb) akzeptiert<br \/>\nc) ausgepowert<br \/>\nd) erleichtert<br \/>\ne) gl\u00fccklich<\/p>\n<p>4. Ein Kollege von Klaus hat eine Pr\u00e4mie vom Chef bekommen, weil er einen Sonderauftrag erledigt hat. Als Klaus davon erfuhr, wurde er ein bisschen &#8230;<\/p>\n<p>a) traurig<br \/>\nb) neidisch<br \/>\nc) eifers\u00fcchtig<br \/>\nd) betr\u00fcbt<br \/>\ne) \u00fcberrascht<\/p>\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>L\u00f6sungen: 1. d) 2. c) 3. e) 4. b)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h4 style=\"color: #00b5a8;\">Komplexe Emotionen<\/h4>\n<p>Hier wird das Wissen bez\u00fcglich der Zusammensetzung verschiedener Emotionen u einer komplexen Emotion gepr\u00fcft. Um diese Aufgabe l\u00f6sen zu k\u00f6nnen, m\u00fcssen Sie in der Lage sein, komplexe Emotionen in deren Einzelteile zu zerlegen bzw. mehrere Emotionen zu einer komplexeren Emotion zusammenzusetzen.<\/p>\n<p><b>Aufgabe:<\/b> Vervollst\u00e4ndigen Sie die folgenden S\u00e4tze mit der am besten passenden Option.<\/p>\n<p>1. Scham verbindet man mit<\/p>\n<p>a) Verachtung und Anspannung<br \/>\nb) Furcht und Ekel<br \/>\nc) Hass und Schmerz<br \/>\nd) Bedauern und Scheu<br \/>\ne) Verdruss und Wut<\/p>\n<p>2. Entt\u00e4uschung verbindet man mit<\/p>\n<p>a) Reue und Hoffnungslosigkeit<br \/>\nb) \u00dcberraschung und Traurigkeit<br \/>\nc) Verlegenheit und Bedauern<br \/>\nd) Erwartung und Akzeptanz<br \/>\ne) Gelassenheit und Besorgnis<\/p>\n<p>3. Optimismus verbindet man mit<\/p>\n<p>a) Liebe und Hoffnung<br \/>\nb) Vertrauen und Gl\u00fcck<br \/>\nc) Freude und Erwartung<br \/>\nd) Fr\u00f6hlichkeit und Zufriedenheit<br \/>\ne) Dankbarkeit und Stolz<\/p>\n<p>4. Vertrauen verbindet man mit<\/p>\n<p>a) Zufriedenheit und Optimismus<br \/>\nb) Stolz und Liebe<br \/>\nc) Einverleibheit und Akzeptanz<br \/>\nd) Erwartung und Gelassenheit<br \/>\ne) Nostalgie und Zuwendung<\/p>\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>L\u00f6sungen: 1. b) 2. b) 3. c) 4. c)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h4 style=\"color: #00b5a8;\">Umgang mit eigenen Emotionen<\/h4>\n<p>In dieser Aufgabe wird die F\u00e4higkeit gemessen, eigene Emotionen in die Entscheidungsfindung ad\u00e4quat mit einzubeziehen bzw. eigene Emotionen zu regulieren. Es werden Situationsbeschreibungen vorgelegt, in der ein bestimmter Emotionszustand beschrieben wird, den es zu erreichen oder beizubehalten gilt. Um die Aufgabe korrekt zu l\u00f6sen, muss die Testperson f\u00e4hig sein, sich in die Lage der Person zu versetzen, die in der jeweiligen Situation beschrieben wird.<\/p>\n<p><b>Aufgabe:<\/b> Beurteilen Sie jede der vier Reaktionen auf eine Situation auf einer Skala von a (sehr unwirksam) bis e (sehr wirksam).<\/p>\n<p>1. Karin ist verzweifelt in ihrer Beziehung. Ihr Freund, mit dem sie mehrere Jahre zusammen ist, spricht mit ihr nicht \u00fcber seine Gef\u00fchle. Er scheint nicht sicher zu sein, was er will, erz\u00e4hlt ihr oft \u00fcber seine ex-Freundin und zieht sich ab und zu zur\u00fcck, weil er etwas Zeit zum Nachdenken braucht. Karin m\u00f6chte Familie gr\u00fcnden und Kinder haben. Wie sehr w\u00fcrde jede der Reaktionen dazu beitragen, dass Karin sich besser f\u00fchlt?<\/p>\n<p><b>Reaktion 1:<\/b><br \/>\nKarin denkt \u00fcber ihre Beziehung nach und stellt fest, dass sie ihr viel Kraft raubt und sie ungl\u00fccklich macht. Ihr Freund tut ihr nicht gut, deshalb entscheidet sie sich, sich von hm zu trennen.<\/p>\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>a) sehr unwirksam<\/td>\n<td>b) etwas unwirksam<\/td>\n<td>c) neutral<\/td>\n<td>d) etwas wirksam<\/td>\n<td>e) sehr wirksam<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><b>Reaktion 2:<\/b><br \/>\nKarin setzt sich hin und ziehst Bilanz. Was hat sie erreicht? Was w\u00fcrde sie gern erreichen? Was hindert sie daran, es zu erreichen? Was kann sie \u00e4ndern und was m\u00fcsste dazu passieren? Sie entscheidet sich, mit ihrem Freund \u00fcber Zukunftspl\u00e4ne zu reden.<\/p>\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>a) sehr unwirksam<\/td>\n<td>b) etwas unwirksam<\/td>\n<td>c) neutral<\/td>\n<td>d) etwas wirksam<\/td>\n<td>e) sehr wirksam<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><b>Reaktion 3:<\/b><br \/>\nKarin l\u00e4sst seinen Freund nicht mehr in die N\u00e4he und gewinnt dadurch Abstand. Sollte ihr Freund sich bald nicht melden, verl\u00e4sst sie ihn.<\/p>\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>a) sehr unwirksam<\/td>\n<td>b) etwas unwirksam<\/td>\n<td>c) neutral<\/td>\n<td>d) etwas wirksam<\/td>\n<td>e) sehr wirksam<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><b>Reaktion 4:<\/b><br \/>\nKarin macht sich keine Gedanken \u00fcber ihre Beziehung. Letztendlich hat ihr Freund nicht die Aufgabe, sie gl\u00fccklich zu machen. Sie versucht, ihr Leben so zu gestalten, dass es ihr gut geht.<\/p>\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>a) sehr unwirksam<\/td>\n<td>b) etwas unwirksam<\/td>\n<td>c) neutral<\/td>\n<td>d) etwas wirksam<\/td>\n<td>e) sehr wirksam<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>L\u00f6sungen: 1. a) 2. a) 3. b) 4. c)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Home \u00bb&nbsp; EQ- Aufgaben f\u00fcr Erwachsene Die hier vorliegenden Aufgaben zur emotionalen Intelligenz (EQ) wurden mit Sorgfalt entwickelt, um ein tiefgreifendes Verst\u00e4ndnis f\u00fcr emotionale Kompetenzen zu f\u00f6rdern. Bei der Konzeption und Ausarbeitung der Szenarien habe ich mich teilweise vom psychologischen Test MSCEIT inspirieren lassen, um wissenschaftlich fundierte Impulse in die Fragestellungen einflie\u00dfen zu lassen. Um eine hohe Praxisrelevanz und inhaltliche Vielfalt zu gew\u00e4hrleisten, stammen weitere Aufgaben aus meiner eigenen Entwicklung und Erfahrung. Diese Kombination aus etablierten Ans\u00e4tzen und Eigenentwicklung erm\u00f6glicht eine umfassende und differenzierte EQ-Analyse. Mehr Aufgaben Gesichter In dieser Aufgabe werden vier verschiedene Bilder von Personen pr\u00e4sentiert. Pro Bild werden drei Emotionen dargestellt. Sie sollen das Gef\u00fchl ausw\u00e4hlen, das in dem Gesicht am ehesten ausgedr\u00fcckt wird. Aufgabe: Was bringen diese Gesichter am ehesten zum Ausdruck? 1. 2. 3. 4. a) Freude b) Verlorenheit c) Begeisterung a) \u00dcberraschung b) Traurigkeit c) Stolz a) Entt\u00e4uschung b) Trauer c) Hoffnungslosigkeit a) Strenge b) Zorn c) Ahnungslosigkeit L\u00f6sungen: 1. a) 2. c) 3. b) 4. a) Sinneseindr\u00fccke Aufgabe: Versetzen Sie sich bitte in jeder der folgenden Situationen so gut wie m\u00f6glich in das jeweilige Gef\u00fchl. Beantworten Sie bitte jede Frage, so gut es geht, auch wenn Sie sich das jeweilige Gef\u00fchl nicht vorstellen k\u00f6nnen. 1. Sie sind momentan arbeitssuchend. Nach zwei erfolgreichen Vorstellungsgespr\u00e4chen hoffen Sie auf mindestens ein Jobangebot. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl? a. gr\u00fcn b. Stein c. T\u00fcr 2. Sie sind sehr angespannt vor der bevorstehenden Pr\u00fcfung. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl? a. Brille b. Bogen c. Schlamm 3. Stellen Sie sich vor, Sie sehen einen Menschen in Not. Sie helfen ihm nicht, weil Sie Angst vor negativen Folgen (Verletzungen, Gewalt, Raub usw.) haben. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl? a. Schildkr\u00f6te b. Zug c. Feuer 4. Sie haben keinen Kinderwunsch und erfahren von Ihrer Freundin, dass sie schwanger ist. Welcher Assoziation entspricht Ihre gem\u00e4\u00dfigte Reaktion? a. Gef\u00e4ngnis b. Schlamm c. Kaktus L\u00f6sungen: 1. c) 2. b) 3. a) 4. a) Ver\u00e4nderungen Diese Aufgabe testet das Wissen \u00fcber potentiell auftretende Intensivierungen (z.B. aus Fr\u00f6hlichkeit wird Freude) bzw. \u00fcber m\u00f6gliche \u00dcberg\u00e4nge einer bestimmten Emotion (z.B. aus Unzufriedenheit wird Frust). Ihnen werden verschiedene Szenarien vorgelegt, f\u00fcr die Sie die am besten passende Option, wie sich die entsprechende Emotion ver\u00e4ndern k\u00f6nnte, je aus f\u00fcnf Antwortalternativen aussuchen sollen. Aufgabe: Bitte w\u00e4hlen Sie am besten passende Option aus. 1. Pia hat etwas schlecht gemacht und f\u00fchlte sich zunehmend mies. Ihr Selbstvertrauen war im Keller. 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Bei der Konzeption und Ausarbeitung der Szenarien habe ich mich teilweise vom psychologischen Test MSCEIT inspirieren lassen, um wissenschaftlich fundierte Impulse in die Fragestellungen einflie\u00dfen zu lassen. Um eine hohe Praxisrelevanz und inhaltliche Vielfalt zu gew\u00e4hrleisten, stammen weitere Aufgaben aus meiner eigenen Entwicklung und Erfahrung. Diese Kombination aus etablierten Ans\u00e4tzen und Eigenentwicklung erm\u00f6glicht eine umfassende und differenzierte EQ-Analyse. Mehr Aufgaben Gesichter In dieser Aufgabe werden vier verschiedene Bilder von Personen pr\u00e4sentiert. Pro Bild werden drei Emotionen dargestellt. Sie sollen das Gef\u00fchl ausw\u00e4hlen, das in dem Gesicht am ehesten ausgedr\u00fcckt wird. Aufgabe: Was bringen diese Gesichter am ehesten zum Ausdruck? 1. 2. 3. 4. a) Freude b) Verlorenheit c) Begeisterung a) \u00dcberraschung b) Traurigkeit c) Stolz a) Entt\u00e4uschung b) Trauer c) Hoffnungslosigkeit a) Strenge b) Zorn c) Ahnungslosigkeit L\u00f6sungen: 1. a) 2. c) 3. b) 4. a) Sinneseindr\u00fccke Aufgabe: Versetzen Sie sich bitte in jeder der folgenden Situationen so gut wie m\u00f6glich in das jeweilige Gef\u00fchl. Beantworten Sie bitte jede Frage, so gut es geht, auch wenn Sie sich das jeweilige Gef\u00fchl nicht vorstellen k\u00f6nnen. 1. Sie sind momentan arbeitssuchend. Nach zwei erfolgreichen Vorstellungsgespr\u00e4chen hoffen Sie auf mindestens ein Jobangebot. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl? a. gr\u00fcn b. Stein c. T\u00fcr 2. Sie sind sehr angespannt vor der bevorstehenden Pr\u00fcfung. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl? a. Brille b. Bogen c. Schlamm 3. Stellen Sie sich vor, Sie sehen einen Menschen in Not. Sie helfen ihm nicht, weil Sie Angst vor negativen Folgen (Verletzungen, Gewalt, Raub usw.) haben. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl? a. Schildkr\u00f6te b. Zug c. Feuer 4. Sie haben keinen Kinderwunsch und erfahren von Ihrer Freundin, dass sie schwanger ist. Welcher Assoziation entspricht Ihre gem\u00e4\u00dfigte Reaktion? a. Gef\u00e4ngnis b. Schlamm c. Kaktus L\u00f6sungen: 1. c) 2. b) 3. a) 4. a) Ver\u00e4nderungen Diese Aufgabe testet das Wissen \u00fcber potentiell auftretende Intensivierungen (z.B. aus Fr\u00f6hlichkeit wird Freude) bzw. \u00fcber m\u00f6gliche \u00dcberg\u00e4nge einer bestimmten Emotion (z.B. aus Unzufriedenheit wird Frust). Ihnen werden verschiedene Szenarien vorgelegt, f\u00fcr die Sie die am besten passende Option, wie sich die entsprechende Emotion ver\u00e4ndern k\u00f6nnte, je aus f\u00fcnf Antwortalternativen aussuchen sollen. Aufgabe: Bitte w\u00e4hlen Sie am besten passende Option aus. 1. 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Bei der Konzeption und Ausarbeitung der Szenarien habe ich mich teilweise vom psychologischen Test MSCEIT inspirieren lassen, um wissenschaftlich fundierte Impulse in die Fragestellungen einflie\u00dfen zu lassen. Um eine hohe Praxisrelevanz und inhaltliche Vielfalt zu gew\u00e4hrleisten, stammen weitere Aufgaben aus meiner eigenen Entwicklung und Erfahrung. Diese Kombination aus etablierten Ans\u00e4tzen und Eigenentwicklung erm\u00f6glicht eine umfassende und differenzierte EQ-Analyse. Mehr Aufgaben Gesichter In dieser Aufgabe werden vier verschiedene Bilder von Personen pr\u00e4sentiert. Pro Bild werden drei Emotionen dargestellt. Sie sollen das Gef\u00fchl ausw\u00e4hlen, das in dem Gesicht am ehesten ausgedr\u00fcckt wird. Aufgabe: Was bringen diese Gesichter am ehesten zum Ausdruck? 1. 2. 3. 4. a) Freude b) Verlorenheit c) Begeisterung a) \u00dcberraschung b) Traurigkeit c) Stolz a) Entt\u00e4uschung b) Trauer c) Hoffnungslosigkeit a) Strenge b) Zorn c) Ahnungslosigkeit L\u00f6sungen: 1. a) 2. c) 3. b) 4. a) Sinneseindr\u00fccke Aufgabe: Versetzen Sie sich bitte in jeder der folgenden Situationen so gut wie m\u00f6glich in das jeweilige Gef\u00fchl. Beantworten Sie bitte jede Frage, so gut es geht, auch wenn Sie sich das jeweilige Gef\u00fchl nicht vorstellen k\u00f6nnen. 1. Sie sind momentan arbeitssuchend. Nach zwei erfolgreichen Vorstellungsgespr\u00e4chen hoffen Sie auf mindestens ein Jobangebot. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl? a. gr\u00fcn b. Stein c. T\u00fcr 2. Sie sind sehr angespannt vor der bevorstehenden Pr\u00fcfung. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl? a. Brille b. Bogen c. Schlamm 3. Stellen Sie sich vor, Sie sehen einen Menschen in Not. Sie helfen ihm nicht, weil Sie Angst vor negativen Folgen (Verletzungen, Gewalt, Raub usw.) haben. Welcher Assoziation entspricht dieses Gef\u00fchl? a. Schildkr\u00f6te b. Zug c. Feuer 4. Sie haben keinen Kinderwunsch und erfahren von Ihrer Freundin, dass sie schwanger ist. Welcher Assoziation entspricht Ihre gem\u00e4\u00dfigte Reaktion? a. Gef\u00e4ngnis b. Schlamm c. Kaktus L\u00f6sungen: 1. c) 2. b) 3. a) 4. a) Ver\u00e4nderungen Diese Aufgabe testet das Wissen \u00fcber potentiell auftretende Intensivierungen (z.B. aus Fr\u00f6hlichkeit wird Freude) bzw. \u00fcber m\u00f6gliche \u00dcberg\u00e4nge einer bestimmten Emotion (z.B. aus Unzufriedenheit wird Frust). Ihnen werden verschiedene Szenarien vorgelegt, f\u00fcr die Sie die am besten passende Option, wie sich die entsprechende Emotion ver\u00e4ndern k\u00f6nnte, je aus f\u00fcnf Antwortalternativen aussuchen sollen. Aufgabe: Bitte w\u00e4hlen Sie am besten passende Option aus. 1. 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